Café Preto – E todas as vantagens de seu uso!

Com café você está sempre alerta!

Ao acordar, o corpo leva algumas horas para atingir um nível de atenção de 75%. Para elevar o nível de atenção para 90% beba uma xícara de café preto logo na primeira hora que acordar. Se você está sentindo sono ao dirigir, beba uma ou duas xícaras e cochile por 15 minutos. Essa técnica ja foi batizada como soneca da cafeína, que prolonga o estado de vigia.

Com café e sem diabetes

Tanto pesquisas americanas como pesquisas americanas apontam que o consumo da bebida protege os adultos contra a doença. E os cientistas continuam pesquisando para encontrar qual a substântica especifica responsavel pelo efeito super saúdavel.

Com café e sem depressão 

Os áçidos clorogênicos e quinídeos, formados durante o processo de torrar o grão, ajudam a prevenir a depressão e o suicídio, segundo estudo com 200 mil pessoas durante 10 anos nos Estados Unidos.

Velhice saudável com café

Sabia que o consumo de café preto a longo prazo reduz o risco de doenças associadas ao envelhecimento, como o mal de Parkison? Isso mesmo: quem toma café tem cinco vezes menas chance de desenvolver o problema, ja que a bebida retarda a degeneração das células produtoras de dopamina, que estimula o sistema nervoso.

Com café e sem vícios

Se você esta parando de beber ou de fumar, aposte no café ! O grão é o único produto natural com substâncias capazes de agir da mesma maneira que os remédios indicados para os tratamentos do alcoolismo e tabagismo.

Com café na prevenção contra o câncer

Pesquisas mais modernas contrariam a informação de que a cafeína pode causar câncer e ainda revelam: a bebida pode previnir alguns tipos da doença, como câncer de mama e cólon. O “milagre” acontece graças as substâncias antioxidantes de sua composição.

Com café e Adeus ao Tártaro!

Um dos componentes da bebida, a trigonelina, age contra a formação de placas nos dentes. A capacidade do café no combate a cáries também esta sendo estudado.

Com café e sem calorias

O café facilita o processo que leva ao emagrecimento, ingerir 300mg de cafeína (ou quatro xícaras ) ao dia, aliás, ele estimula a produção de calor, o que aumenta a atividade metabólica e ajuda a queimar a gordura, pricipalmente durante alguma atividade física.

Com café e com muita felicidade

Em ratos, o aroma do café tem efeito revigorante. Isso porquê alguns componentes do grão se assemelham aos feromônios, substância quimica relacionada ao prazer. Agora, os especialistas querem descobrir se os humanos também têm a mesma sesnsação… Quem sabe eles não desenvolvem uma pílula da felicidade?

Apesar de se usar o café preto na prevenção de muitas doenças o mesmo não é utilizado para o tratamento delas.