Alface Americana
Tabela de informação nutricional da Alface Americana
Curiosidades:
Para compra da Alface, deve-se dar preferência às de folhas limpas, de cor brilhante e sem marcas de picadas de insetos; para conservação a Alface, convém retirar as folhas machucadas e murchas e guardá-la na geladeira, embrulhada em saco plástico, onde conserva-se por cinco a sete dias. O período de safra da Alface é de maio a novembro. Cem gramas de alface americana, crua, fornecem nove calorias.
Imagem: Alface Americana, crua
Abaixo veja a tabela nutricional
Tabela Nutricional
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