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O que é nutrição?

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O que é nutrição?

A nutrição é a ciência que estuda a composição dos alimentos e as necessidades nutricionais do indivíduo, em diferentes estados de saúde e doenças.

Nutrição

Alimentar-se é o ato voluntário de fornecer alientos ao organismo. A nutrição se inicia depois que os alimentos entram no organismo e são transformados em nutrientes. Então nutrição é o conjunto de fenómenos físicos, químicos, físico-químicos e fisiológicos que se passam no interior do organismo e mediante os quais este recebe e utiliza os materiais fornecidos pelos alimentos, que lhe são necessários para a formação e manutenção da sua matéria viva. A nutrição, como ciência, estuda as quantidades óptimas de constituintes dos alimentos que o organismo precisa e a forma como são utilizados.


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Lucas Mendes (Website)

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Sou Lucas Mendes, pesquisador apaixonado por nutrição e tudo relacionado ao universo dos alimentos. No Informação Nutricional, compartilho descobertas, curiosidades e informações baseadas em ciência para ajudar você a fazer escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis. Meu objetivo é tornar o conhecimento sobre nutrição acessível, descomplicando conceitos e trazendo à tona o que realmente importa sobre saúde e alimentação. Se você valoriza informação confiável e acredita que pequenas mudanças podem transformar a vida, te convido a acompanhar essa jornada comigo no blog e nas redes sociais.

13 Comentários

  • rafael says:
    outubro 18, 2010 at 5:56 pm

    eu achei miuito legal

    Reply
  • Márcia de Paula says:
    janeiro 5, 2011 at 8:50 pm

    oi galerynh@ aameeeiiii esse site adooogoo sites que me servem para peskisas etc…
    bju no S2 sz até + xau

    Reply
  • gleice says:
    março 12, 2011 at 3:19 pm

    achei muito legal

    Reply
  • Maiara says:
    março 29, 2011 at 6:09 pm

    adogueiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

    Reply
  • elaine says:
    março 30, 2011 at 6:42 pm

    oi eu estou pesquisando por q a minha prof mandou

    Reply
  • Ana Julia Araujo says:
    março 31, 2011 at 10:50 pm

    Sua mensagem aqui…

    Reply
  • stela says:
    abril 8, 2011 at 2:53 pm

    estou pesquisando para a prova

    Reply
  • genaro says:
    maio 2, 2011 at 10:03 am

    muito ruim não gostei

    Reply
  • lila says:
    maio 17, 2011 at 2:45 pm

    se nao gostou procure em outros locais…enquanto vc nao gostou eu adoreeeeiiiiiih.!!!

    Reply
  • tatyane says:
    março 1, 2012 at 10:59 am

    Eu adoreiii….to pesquisando pra uma atividade….

    Reply
  • karlota says:
    fevereiro 6, 2013 at 12:07 pm

    Bem legal!!!!!!!!!!

    Reply
  • karlota says:
    fevereiro 6, 2013 at 12:07 pm

    Maneiroo 😀 z☺☺☻♥♦♦66♠♠◘•••♦☻☺Ì|

    Reply
  • Helen says:
    agosto 24, 2015 at 5:39 pm

    Mt bom ,adorei

    Reply

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