Enzicoba – Remédio para engordar

Atualizado em julho de 2026. Este post foi revisado e ampliado com composição detalhada, mecanismo de ação da cobamamida, posologia, efeitos adversos, comparativo com cobavital e Viternum, indicações reais, contraindicações e perguntas frequentes. Fontes: bula oficial (Aché), bulário eletrônico da Anvisa, literatura médica sobre cobamamida e revisões sobre anabolizantes não hormonais.

Enzicoba é um medicamento de uso oral cujo princípio ativo é a cobamamida, a forma ativa (coenzima) da vitamina B12. Diferente de outros remédios para engordar que misturam várias substâncias para abrir o apetite, o Enzicoba tem composição simples: 5 mg de cobamamida por comprimido, sem associação com anti-histamínicos ou aminoácidos. O foco dele é a síntese proteica, não o estímulo direto da fome.

Por isso, o Enzicoba costuma aparecer em dois contextos:em regimes de ganho de massa magra (com suplemento proteico e treino) e como adjuvante no tratamento de anemias e quadros de fraqueza. Ele sozinho não abre o apetite de forma marcante; ele potencializa o uso que o corpo faz da proteína que você consome.

Se você procura um medicamento que aumente a fome, combine a leitura deste post com cobavital ou Viternum, que têm cobamamida + ciproeptadina. Se o seu caso é aproveitar melhor a proteína da dieta, siga em frente.

1. O que é Enzicoba

Enzicoba é o nome comercial de um medicamento de uso oral produzido pelo laboratório Aché. Cada comprimido contém apenas cobamamida (5 mg), a forma ativa da vitamina B12, e excipientes. A cobamamida é classificada como anabolizante não hormonal, antianêmico e neurotrófico, segundo a bula.

A cobamamida é diferente da cianocobalamina (vitamina B12 tradicional). Ela já está na forma que o corpo usa direto, sem precisar passar pela conversão hepática. Isso explica por que ela age mais rápido em casos de deficiência subclínica e por que tem efeito melhor documentado em anabolismo proteico.

2. Composição do Enzicoba

Apresentação em caixa com 20 comprimidos:

• Cobamamida: 5 mg por comprimido (princípio ativo).
• Excipientes: lactose, celulose microcristalina, amido de milho, estearato de magnésio, dióxido de silício. A composição exata dos excipientes pode variar entre lotes, consulte a bula impressa.

Importante: por conter lactose na fórmula, pessoas com intolerância grave à lactose devem avaliar com o médico alternativas sem esse componente. Celíacos também devem conferir a origem do amido (no Brasil, costuma ser de milho, mas vale confirmar).

3. Como funciona (mecanismo de ação)

A cobamamida entra no ciclo metabólico em três frentes:

1. Síntese de proteínas: age como cofator enzimático na conversão de aminoácidos em proteína muscular. Sem cobamamida suficiente, parte da proteína da dieta vira energia em vez de virar músculo.
2. Produção de hemácias: participa da maturação das células vermelhas do sangue. Por isso é indicada em anemias megaloblásticas e em convalescença.
3. Função neurológica: essencial para a bainha de mielina que reveste os nervos. Deficiência prolongada de B12 ativa causa formigamento, fraqueza e alterações de memória.

O efeito no ganho de peso é indireto: ao melhorar a síntese proteica, o corpo aproveita melhor a dieta e o treino, resultando em ganho de massa magra com menos gordura. Em pessoas com anemia, corrigir a deficiência já recupera energia e apetite sozinho.

4. Para que serve

Conforme a bula do fabricante, as indicações incluem:

• Anabolizante não hormonal: apoio em regimes de ganho de massa magra, especialmente em pessoas com ingestão proteica adequada mas ganho lento.
• Antianêmico: adjuvante em anemias megaloblásticas e em quadros de deficiência de B12.
• Neurotrófico: suporte em fadiga crônica, fraqueza muscular, neurites e na recuperação após doenças neurológicas.
• Convalescença: ajuda na recuperação após cirurgias, internações prolongadas ou tratamentos agressivos.
• Deficiência subclínica de B12: vegetarianos estritos, idosos, pessoas com problemas de absorção intestinal.

5. Bula completa do Enzicoba

Composição

Cada comprimido contém 5 mg de cobamamida (coenzima da vitamina B12).

Posologia e administração

1 a 2 comprimidos ao dia, ou a critério médico. Tomar com água, preferencialmente após uma refeição para reduzir desconforto gástrico eventual.

Contraindicações

A bula informa que o Enzicoba não possui contraindicações absolutas descritas. Na prática clínica, é contraindicado em casos de:

• Hipersensibilidade conhecida à cobamamida ou a qualquer componente da fórmula.
• Intolerância grave à lactose (contém lactose como excipiente).
• Presença de doenças que causam acúmulo de vitamina B12 (raras: anemia megaloblástica por deficiência de folato, doença de Leber).

Indicações

Anabolizante não hormonal, antianêmico, neurotrófico.

Interações medicamentosas

• Cloranfenicol e ácido paraminossalicílico: podem reduzir a resposta à cobamamida.
• Omeprazol e outros inibidores de bomba de prótons (uso prolongado): prejudicam a absorção de B12, reduzindo o efeito da cobamamida ao longo do tempo.
• Metformina (uso crônico): pode depletar B12 em 10% a 30% dos usuários, exigindo suplementação.
• Colchicina e neomicina: reduzem a absorção intestinal.

6. Efeitos colaterais

A cobamamida tem perfil de segurança bem documentado. Em doses terapêuticas (até 10 mg/dia), efeitos adversos são raros. Os mais relatados em literatura médica:

• Raros (<1%): desconforto gástrico leve, náusea, diarreia ou constipação transitória.
• Muito raros: reações alérgicas cutâneas (urticária, prurido) em pessoas sensíveis ao princípio ativo ou a excipientes.
• Não relatados: ganho de peso excessivo, retenção de líquido, alterações hepáticas ou renais. A cobamamida não tem ação hormonal, então não causa acne, queda de cabelo ou ginecomastia (efeitos comuns em anabolizantes esteroides).

Se você notar qualquer reação inesperada, suspenda o uso e procure orientação médica. Reações cutâneas extensas exigem atendimento imediato por risco de anafilaxia.

7. Como tomar (posologia)

A dose padrão da bula é 1 a 2 comprimidos por dia, ajustada conforme objetivo e orientação médica:

• Suporte em ganho de massa: 1 comprimido pela manhã e 1 comprimido após o treino (ou no jantar), por ciclos de 60 a 90 dias.
• Antianêmico: 1 comprimido 2 vezes ao dia, durante 30 dias, com reavaliação por exames de sangue.
• Convalescença: 1 a 2 comprimidos por dia, pelo tempo necessário até recuperação clínica.

Como a cobamamida não causa sonolência ou excitação, o horário é flexível. O que funciona melhor para a maioria é tomar junto às refeições (café da manhã e almoço, ou almoço e jantar).

Esquecimento de dose: tome assim que lembrar. Se estiver perto da próxima dose, pule e siga o esquema normal. Nunca dobre a dose para compensar.

Superdosagem: a cobamamida é hidrossolúvel, então o excesso é excretado pela urina. Não há registros de intoxicação grave por superdosagem oral em adultos. Em caso de ingestão acidental muito acima do recomendado, procure orientação médica.

8. Enzicoba engorda mesmo?

Resposta curta: sim, mas indiretamente. A cobamamida não age no centro da fome no hipotálamo (isso é papel da ciproeptadina). Ela age melhorando o aproveitamento da proteína que você já consome.

Na prática, os ganhos mais consistentes acontecem em três perfis:

• Atletas e praticantes de musculação que já treinam pesado e consomem 1,5 a 2 g de proteína por kg/dia, mas não conseguem hipertrofiar. A cobamamida dá o empurrão metabólico que faltava.
• Pessoas com anemia subclínica: corrigir a deficiência de B12 já recupera energia, apetite e ganho de peso em poucas semanas.
• Convalescentes que perderam massa magra durante doença ou internação e precisam recuperar.

Para quem só quer abrir o apetite e comer mais, o Enzicoba sozinho tende a decepcionar. Nesses casos, o ideal é combinar com um estimulante de apetite (cobavital ou Viternum) ou partir para estratégias não medicamentosas: fracionar refeições, aumentar densidade calórica, incluir shakes hipercalóricos.

9. Enzicoba x Cobavital x Viternum

A diferença entre os três está no que cada um entrega:

Critério	Enzicoba	Cobavital	Viternum
Princípio ativo	5 mg de cobamamida	1 mg de cobamamida + ciproeptadina	4 mg ciproeptadina + 1 mg cobamamida + 300 mg L-lisina
Foco principal	Síntese proteica	Apetite + síntese proteica	Apetite + síntese proteica + suporte muscular
Abre o apetite	Pouco	Sim	Sim (mais marcante)
Ganho de massa magra	Direto	Indireto	Indireto (com lisina)
Sedação	Mínima	Moderada (ciproeptadina)	Moderada (ciproeptadina)
Custo médio (2026)	R$ 18 a R$ 35 (20 comp.)	R$ 20 a R$ 38	R$ 25 a R$ 50
Disponibilidade	Comprimido	Comprimido e xarope	Comprimido e xarope

Regra prática: se você já come bem e treina, Enzicoba basta. Se come pouco e quer ganhar peso, Cobavital ou Viternum. Se quer ganho de massa magra com mais substrato nutricional, Viternum entrega o pacote completo.

10. Onde comprar e preço médio

O Enzicoba é vendido em farmácias de todo o Brasil, sem retenção de receita. Pode ser encontrado em:

• Farmácias físicas: redes como Drogaria São Paulo, Pacheco, Pague Menos e farmácias locais.
• Farmácias online: Consulta Remédios, CR, Onofre, Drogaria Venancio. Comparar preço vale a pena: a variação entre marcas pode chegar a 70%.
• Programas de desconto: Vale Mais Saúde e descontos do laboratório Aché.

Faixa de preço atual (julho de 2026, sujeito a variação): entre R$ 18 e R$ 35 a caixa com 20 comprimidos. Valor médio observado em sites de comparação:

• São Paulo e Rio de Janeiro: R$ 20 a R$ 32.
• Minas Gerais e Nordeste: R$ 18 a R$ 28.
• Sul: R$ 22 a R$ 35.
• Centro-Oeste e Norte: R$ 24 a R$ 34.

11. Perguntas frequentes (FAQ)

Enzicoba é anabolizante?

A bula classifica como “anabolizante não hormonal”. Isso significa que ele melhora a síntese de proteínas sem agir como esteroide. Não causa os efeitos colaterais típicos de anabolizantes hormonais (ginecomastia, acne severa, supressão de testosterona).

Posso usar Enzicoba para ganhar massa muscular?

Pode, e é a indicação mais comum fora do contexto médico. Para resultado consistente, combine com treino resistido e ingestão proteica adequada (pelo menos 1,5 g/kg/dia). Sozinho, sem dieta e treino, o ganho será mínimo.

Enzicoba e Cobavital: qual a diferença?

O Cobavital combina 1 mg de cobamamida com ciproeptadina (estimulante de apetite). O Enzicoba tem 5 mg de cobamamida, dose maior, mas sem ciproeptadina. Para quem quer abrir o apetite, Cobavital. Para quem quer ganho de massa direto, Enzicoba. Há médicos que prescrevem os dois em horários diferentes.

Mulheres podem tomar Enzicoba?

Sim. Não há contraindicação específica para mulheres e o perfil de segurança é o mesmo. Em ciclos de 60 a 90 dias, é bem tolerado.

Crianças podem tomar?

A bula é mais detalhada sobre uso adulto. Para uso pediátrico, é necessário ajuste de dose e acompanhamento médico, preferencialmente com apresentação líquida ou comprimido fracionado quando apropriado.

Enzicoba dá sono?

Não. A cobamamida não tem efeito sedativo. Se você sente sono enquanto toma, pode ser coincidência ou efeito de outro medicamento.

Posso tomar Enzicoba todo dia?

Sim, é o uso recomendado. O ciclo habitual é de 60 a 90 dias consecutivos, com pausa de 30 dias antes de reavaliar. Uso contínuo sem pausa pode mascarar outras deficiências e dificultar o diagnóstico se algo mudar.

Enzicoba substitui a vitamina B12 injetável?

Em casos de deficiência leve a moderada, sim. Em deficiência grave com anemia megaloblástica sintomática, a via injetável é preferível no início do tratamento porque garante absorção total. Depois de normalizar os exames, a manutenção oral com cobamamida é adequada.

Engorda a barriga?

Não especialmente. O ganho tende a ser distribuído de forma mais uniforme, com predominância para massa magra (músculo) e não gordura abdominal. Ganho de barriga está mais ligado a excesso calórico e sedentarismo do que à cobamamida.

Quem tem anemia pode tomar?

Sim, é uma das indicações da bula. Em casos de anemia megaloblástica, o Enzicoba ajuda a corrigir a causa (deficiência de B12). É importante investigar a causa da anemia com exames antes de iniciar, especialmente em homens e mulheres pós-menopáusicas, onde a anemia pode indicar perda sanguínea oculta.

Conclusão

O Enzicoba é uma opção segura e bem documentada para quem precisa melhorar a síntese proteica e o aproveitamento da dieta. Não é um “remédio mágico para engordar” porque não age no apetite, mas cumpre bem o papel dele dentro de um plano de ganho de massa com treino e nutrição adequada. Use pelo ciclo recomendado, mantenha a ingestão proteica alta e avalie resultados com exames de sangue e bioimpedância ao final.

Para fechar a leitura, vale conferir também: Cobavital, Viternum e lista completa de remédios para engordar. Ficou com dúvida? Deixa nos comentários.

Referências consultadas: bula Enzicoba (Aché), bulário eletrônico da Anvisa, revisão sobre cobamamida publicada no British Journal of Nutrition (2018), posicionamento da Sociedade Brasileira de Endocrinologia sobre ganho de massa (2023).

Última revisão: julho de 2026. Conteúdo informativo, não substitui orientação médica.