Sustagem
Indíce:
Indicações Como tomar Informação Nutricional Preço Engorda
Indicações de Sustagen Pó
Alimento enriquecido com vitaminas e ferro. Sustagen é um alimento nutritivo e delicioso, tanto para crianças em idade de crescimento, quanto para adolescentes e adultos.
Como Tomar (Posologia)
Frio ou quente (não levar ao fogo, não ferver). Colocar 3 colheres de sopa de Sustagem num copo, acrescentar um pouco de leite e misturar bem até obter uma pasta. Em seguida, completar com 200 ml de leite desnatado ou integral.
Apresentação
Nos sabores: banana, baunilha, café com leite, cereja, chocolate, coco e morango. Latas com 400 g.
Composição
Leite desnatado em pó, malto-dextrina, leiteintegral em pó, açúcar, vitaminas (A, C, D, E, B12, tiamina, riboflavina, nicotinamida, piridoxina, pantotenato de cálcio) e sulfato ferroso.
Sustagem Engorda
Sustagem engorda? O sustagem tem em média 40 kcal por colher rasa do suplemento, ou seja é um bom complemento para a saúde além do grande valor nutritivo de sua formulá com muitas vitaminas e sais minerais, além de proteínas de boa qualidade. Apesar do teor calorico alto é um bom alimento para o café da manhã ou da tarde, é muito útuil como alimento para complementar a ingestão calórica diária.
Preço
O preço de uma embalagem de 400 gramas de Sustagem que é comercializado em vários sabores como, chocolate, baunilha, banana e morango, o preço vária bastante e pode ser encontrado dos R$ 15,00 aos R$ 40,00, por isso uma boa pesquisa pode valer muito a pena na hora de comprar o seu.
Informação Nutricional
| Porção de 40 g (4 colheres de sopa rasas) | 40 g de pó + 200 mL de leite integral |
||
|---|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD | %VD | |
| Valor Energético | 154 kcal = 647 kJ | 8% | 14% |
| Carboidratos | 26 g | 8% | 12% |
| Proteínas | 10 g | 13% | 22% |
| Gorduras totais | 1,5 g | 3% | 15% |
| Gorduras saturadas | 0,8 g | 4% | 25% |
| Gorduras trans | 0 g | ** | ** |
| Colesterol | 8,9 g | 3% | 6% |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | 0% |
| Sódio | 118 mg | 5% | 8% |
| Minerais | |||
| Cálcio | 341 mg | 34% | 57% |
| Ferro | 7,2 mg | 52% | 52% |
| Fósforo | 289 mg | 41% | 68% |
| Iodo | 104 µg | 80% | 80% |
| Magnésio | 84 mg | 32% | 40% |
| Zinco | 4,8 mg | 69% | 80% |
| Cobre | 680 µg | 76% | 78% |
| Manganês | 1,6 mg | 70% | 70% |
| Cromo | 12 µg | 35% | 35% |
| Potássio | 526 mg | ** | ** |
| Cloreto | 272 mg | ** | ** |
| Vitaminas | |||
| Vitamina A | 342 µg | 57% | 78% |
| Vitamina D | 0,85 µg | 17% | 59% |
| Vitamina E | 4,6 mg | 46% | 46% |
| Vitamina C | 40 mg | 88% | 88% |
| Ácido Fólico | 152 µg | 38% | 41% |
| Vitamina B1 | 0,99 mg | 83% | 90% |
| Vitamina B2 | 0,76 mg | 58% | 88% |
| Niacina | 11 mg | 68% | 69% |
| Vitamina B6 | 0,96 mg | 74% | 80% |
| Vitamina B12 | 0,76 µg | 58% | 88% |
| Vitamina K | 28 µg | 43% | 43% |
| Biotina | 23 µg | 76% | 76% |
| Ácido Pantotênico | 2,4 mg | 48% | 63% |
| Colina | 42 mg | 8% | 8% |
| Inositol | 18 mg | ** | ** |
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor Diário não estabelecido.
Perfil Nutricional
Como os nutrientes de Sustagen® fornecem e atuam no organismo
| Carboidratos | fornecem energia para você realizar as atividades do dia-a-dia |
|---|---|
| Proteínas | atuam no crescimento e fornecem energia |
| Vitamina A | atua na visão, no crescimento e desenvolvimento de ossos e dentes |
| Vitamina D3 | atua no crescimento e desenvolvimento de ossos e dentes |
| Vitamina E | atua como antioxidante no organismo. Importante para a pele e as células vermelhas do sangue |
| Vitamina C | atua no crescimento, cicatrização, prevenção de infecções e absorção de ferro |
| Vitaminas B1, B6 e B12 | atuam no crescimento e no sistema nervoso |
| Niancin | importante para a pele e sistema muscular |
| Vitamina B2 | atua no crecimento e proteção das mucosas |
| Ác. Pantotênico e Colina | auxiliam na absorção de proteínas, carboidratos e gorduras |
| Cálcio e Fósforo | atuam na formação de ossos e dentes |
| Potássio, Sódio e Cloreto | essenciais para a manutenção do equilíbrio dos fluídos do corpo |
| Ferro | importante componente das células vermelhas do sangue |
30 Comentários
Bem eo malho faz 7 mezes e kero saber quals tipos de sustagem eo posso ter?
kero muito ganha massa muscular!
É importante você estudar bastante começe vendo qual o seu biotipo e procure dietas para que você tenha controle das calorias e nutrientes ingeridos, para assim otimizar e maximizar os seus ganhos, procure também buscar uma variação no seu treino para cada mês é importante diversificar para seu orgânismo não acostumar com os exercícios e assim aumentar sua massa muscular.
Olá estou gravida,gostaria de saber se posso tomar sustagem,e se de alguma forma ele ajuda também o bebe? Obrigada
Devido a ser enriquecido com vitaminas pode ser utilizado tranquilamente e irá fazer bem sim, só não utilize em exesso tudo em exesso faz mal. Por isso deve ser conciliado com uma alimentação balanceada.
gostaria de saber se posso tomar o sustagem com objetivo de ganho de massa muscular. Sou bem magro e irei entrar na academia mais gostaria de saber se vou conseguir algum ganho tomando o sustage
Meu filho nao está se amilentando bem! Sustagem, abre apetite? Ele tem 2 aninhos.
eu malho ha 6 messes e quero tomar sustagem, gostaria de saber se sustagem ganhar massa ?
Boa noite , gostaria que tirasse uma dúvida minha se uma pessoa que está com creatinina e uréia do sangue ,alta pode tomar o sustagen já que ele tem muita proteína agurado resposta muito obrigada!!!!
minha mãe tem 85 anos não mastiga nada me disseram que suatagen é bom neste caso quero saber se não trara outro desconfortos pra ela ela só consegue tomar 300 ml por dia obrigado.
olá queria saber quantas vezes por dia eu tenho que tomar ?
eu comprei ontem e tomo de manhã no café.
esta correto ?
quero ganhar massa.
Meu pai tem 79 anos é diabetico, fico na dúvida se ele pode tomar sustagem
meu pai tem 60 anos e diabetico fico na duvida se ele pode tomar sustagen
um bebe de 5 meses pode tomar sustagem????
gostari de saber se sustagem engorda
Olá!Uma criança de quatro anos pode tomar sustagem,é pq ela esta com peso baixo.
gostaria de saber se posso dar sustagem para minha filha ela esta com seis meses mas esta um pouco rewsfriada e esta perdendo peso me ajuda qual posso dar obrigada
minha filha tem 10 anos e gostaria de saber se ela pode tomar do outro sustagem tambem ou so pode do kides
ok,mas o açucar não é bom,e tem na composiçao,será que exite um produto semelante sem o açucar?
Tenho facilidade em emagrecer, faço pilates e caminho. Estou acrescentando sustage a minha alimentacao pq quero ganhar peso, nao muito…em torno de 3 kg (foi oque eu perdi começando a caminhar).
olá, meu filho tem 2 anos ele toma sustagem kids desde 1 ano e 2 meses, agora percebi que está escrito no rotulo que é recomendada para crianças de 4 a 6 anos, porque? será que devo descontinuar o uso? obrigada.
Pessoal podem tomar sustagen, tem alto indice de proteina e e poderoso nos minerais construcao dos musculos.tem que malhar se nao nao desenvolve musculos; por outro lado quem nao malha toma tambem pois contem vitaminas contra radicais e combate o stress. Possui acucar nada que pode fazer mal.tomo por 2 meses do inicio ate o momento consegui 2 kg e pouco mas paciencia a saude e importante.
Olá, tenho muita facilidade em perder peso, e após começar a tomar anticoncepcional, minha facilidade duplicou. Tenho 21 anos e faço acadêmia ha uns dois meses. Gostaria de saber se consigo ganhar massa com Sustagen e em quanto tempo provavelmente irei conseguir notar os resultados.
Tenho muita facilidade em perder peso, e após começar a tomar anticoncepcional, minha facilidade duplicou. Tenho 21 anos e faço acadêmia ha uns dois meses. Gostaria de saber se consigo ganhar massa com Sustagen e em quanto tempo provavelmente irei conseguir notar os resultados.
Gostaria de saber se a sustagem associado a uma boa alimentação pode ajudar no ganho de massa muscular. P.S faço academia há 7 meses e não consegui engordar ainda! Tenho 20 anos, peso 41.7 e 1.52. Estou abaixo do peso e queria muito ganhar massa muscular! Ajudem-me
Olá, boa tarde! Tenho muita facilidade em perder peso e gostaria de saber se Sustagen me ajudaria a combater esse problema, já que minha alimentação é normal. Att. Vanessa
Pois é, meu filho precisa engordar, vou tentar dar o sustagem. Será que ele ganhará alguns kilinhos? rs
obrigada
gostaria de saberpq o sustagem verdadeiro nao e esse kids eumoutro bem mais caro dificil de encontra ate agoraso vi em faramacia e so tem 3 sabores baumilha banana e chocolate meu bebe de 6 meses toma sera q faz mal e melhor para de da?
Oi eu quria saber se tomar sustagem vai me engordar pois estou em tratamento contra obesidade , mas tenho medo de ficar desnutrida pq fiz cirurgia bariatrica…
minha mae tem 91 anos esta magra demais gostaria de saber quantas vezes posso dar para ela e se vai ajudar criar massa, pois ela esta so osso.obrigado
Gostaria de saber se posso dar ao meu pai. Ele tem CA de bexiga e faz quimioterapia. Só que agora na terceira quimioterapia ele baquiou. Está internado. A himunidade dele abaixou muito e não sei o que fazer.
Me indicarm um suplemento que se chama FRESUBIN e acho que é bastante parecido com Sustagen.
Gostaria de uma resposta urgente pelo meu e-mail.
Maria