Alimentos que contém Vitaminas
Alimentos que contém Vitaminas Indíce: Vitamina A Vitamina B Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina K Alimentos que contém
Frutas que contém Fibras
As fibras são um paradoxo porque não alimentam, mas são essenciais à saúde. Elas previnem doenças graves e até podem
Fibras Insolúveis
Fibras Insolúveis As fibras insolúveis ajudam na prevenção de algumas doenças como a constipação e o câncer colorretal. Como a
Vitaminas Hidrosolúveis
Vitaminas Hidrosolúveis As vitaminas são hidrossolúveis ( solúveis em água) ou lipossolúveis (solúveis em gorduras). São lipossolúveis as vitaminas A,
Vitamina K
Vitamina K: “vitamina da coagulação sangüínea” Vitamina K – Função O principal papel da vitamina K é na modificação pós
Vitamina E
Vitamina E: tocoferol, “ vitamina da fertilidade” Vitamina E – Para que serve A vitamina E é uma vitamina que
Vitamina D
Vitamina D: calciferol, “vitamina do sol”. Vitamina D, Função Anti-raquítica, ajuda a calcificação dos ossos da criança, prevenindo o raquitismo,
