Alimentos Energéticos
Os alimentos energéticos são as batatas, massas, arroz, fiambre, pão e cereais. Estes alimentos dão-nos energia para trabalhar, ajudam as
Remédios para Engordar
Principais substâncias usadas nas formúlas dos remédios para engordar: Cobamamida A cobamamida (coenzima da vitamina B12) é um co-fator presente
Propriedades da Linhaça
Propriedades nutricionais A linhaça possui alta concentração de proteínas, minerais e vitaminas entre elas a vitamina E, o ômega-3 e
Para que Serve a Linhaça?
É considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras),
Os Beneficios da Linhaça
A linhaça é um alimento extremamente rico em nutrientes e com propriedades fantáticas. Deve ser incluído na alimentação diária, pois
Linhaça para o Emagrecimento
A linhaça está presente em praticamente todos os cardápios dos nutricionistas para quem procura emagrecer. Não foi à toa que
Mexilhões são ricos em ferro e vitaminas
Na Bélgica, os mexilhões possuem status de prato nacional e são servidos com batatas fritas. Na França, são cozidos em
Alimentos com Ferro para combater a Anemia
Baixo desempenho no trabalho e na prática de exercícios físicos, dificuldade de concentração, irritabilidade, fraqueza, cansaço, tontura, falta de ar,
Devemos ingerir Fibras?
Com a correria do dia a dia e a variedade de alimentos industrializados, grande parte da população passou a consumir
Alimentação com Fibras seu coração saudável
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil e no mundo. A mais comum delas , é
